坂上忍のヘルシー&時短チキン南蛮

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油で揚げずにオーブンで焼く、坂上忍考案のヘルシーチキン南蛮レシピ。タルタルソースのゆで卵を炒り卵にしたり、ピクルスを高菜で代用したりと時短&楽ちんテクも盛りだくさんです。(提供元:教えて!gooウォッチ)

公開日 2016年09月06日 07:00

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