タオル1枚で試せる肩こり解消法

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肩甲骨まわりの筋肉を柔らかくして肩こりを解消する運動を紹介。必要な道具はタオル1枚。休息時間などに手軽に試せそうですね。(提供元:ビエボ!)

公開日 2014年10月30日 15:53

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