足裏マッサージで体全体をポカポカに

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いろいろなツボが集中する足の裏。足裏をほぐすことで体を目覚めさせ、体じゅうがポカポカに温まるマッサージをホリスティックケアのコーチ、Chicoさんが伝授。お風呂上がりにやるのがおススメとか。

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