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『冷え改善マッサージ“足編”』セルフマッサージbyEmilia

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関連情報: 花や草木、フルーツなどから抽出するエッセンシャルオイル（精油）。ヨーロッパでは薬の代替品として使われるほど効果が高いと言われ、ナチュラル志向の人からは常に注目を集めています。それらを使った手作りのアロママッサージオイルのレシピとともに、お悩み別に自分でできる“簡単アロママッサージ”を紹介。Vol.6は『冷え改善マッサージ“足編”』。暖かくなってきても、足先、指先の冷えに悩む方も多いのでは？そんなときはマッサージで血行を良くしてあげましょう♪モデルは、ブログやInstagramが注目を集めるエミリアさんです。