• kufura(クフラ)小学館公式 納豆×シャキシャキ野菜で体がよろこぶ「納...

    仕事に家庭に忙しなく、「“料理”はしたくないし、軽めに済ませたい」という夜もあるはず。そんな時にぴったりなのが、納豆と好きな野菜を合わせて梅干しドレッシングでまとめるお利口サラダ。 高たんぱく質で低カロリー。乾いた体と肌への水分補給にもなります。食べ過ぎを気にせず、好...

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    00:50