• Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 パイナップルを売る男性のバランス感覚が超人的

    スリランカのとある電車内にて。パイナップルの山を頭に乗せた男性が。電車内の揺れにも動じず、驚くべきバランス感覚で売っています。その超人ワザをご覧ください。

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    00:33

  • GQ JAPAN ヨガトレーナーに習う!──バランス感覚と腰背部の強化

    ヨガ担当のインストラクター、アマンダ・マードックが、バランス感覚と腰背部の強化に効果があるシンプルなヨガの運動を紹介する。

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    05:46

  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 バイクを頭に乗せて踊る女性にびっくり

    ベトナム・ティエンザン省にて。とあるショーで軽やかに踊る女性。その頭に乗っているのは、なんとバイク! びっくりなワザをご覧ください。

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    00:40

  • GQ JAPAN 新エクササイズ「サーフセット」──バラン...

    サーフセットの考案者、マイク・ハートウィックが教える、バランスを鍛えるワークアウト。体幹を鍛えてバランス感覚を強化だ。

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    04:18

  • GQ JAPAN 新エクササイズ「サーフセット」──バランスを鍛えるテクニック

    バランス・トレーニング サーフセットの開発者マイク・ハートウィックが、3分でできるバランス・トレーニングを披露してくれる。体幹を鍛えて、バランスと安定性、それに柔軟性を手に入れよう。

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    03:37

  • GQ JAPAN 新エクササイズ「サーフセット」──3分間両脚トレーニング

    海に行けない時でもサーフィンのバランス感覚を維持できると人気のサーフセット。3分間のハードなレッグトレーニングで、サーファーボディを手に入れよう。

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    04:01

  • GQ JAPAN ムエタイ式──両脚トレーニング

    プロのアスリートたちのように鍛えれば、おのずとファイティング技術も向上する。ムエタイ担当タイラー・ピーターソンによる両脚トレーニングは、キックとひざ蹴りを取り入れた、筋力、バランス、反射速度をアップさせる効果的なトレーニングだ。

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    03:29

  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 インドの乗馬レース、落馬して逆転勝利したワケ

    インド・マハーラーシュトラ州にて。とある乗馬レースで独走していた馬でしたが、バランスを崩し騎手が落馬してしまいます。万事休すと思われましたが、その後ありえない方法で逆転勝利に成功します。そのハチャメチャなレース展開に驚くことでしょう。

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    00:47

  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 卵をオデコに乗せて運ぶ超絶バランスワンコ

    イタリア・アブルッツォ州にて。卵をオデコに乗せて運ぶワンコ。そのバランス感覚がとってもすごいんです。ご覧ください!

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    00:29

  • C CHANNEL どうして韓国女子は美肌なの?

    韓国女子の肌に憧れたことは、ありませんか? ローションやクリームでの与えるケアも大切だけど、 実は、メイクをきちんと落とすことが1番の美肌の秘訣なんです! 韓国でも赤ちゃん肌で有名なYouTuberヨンジュちゃんの クレンジングの秘訣を紹介します♡ ぜひ試してみてくださいね♪ 【使用...

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    00:56

  • GQ JAPAN カーディオ──バランス、腹筋、集中力、パ...

    カーディオ(有酸素運動)担当のルイス・コラッジオが全身トレーニングをご紹介。バランス、腹筋、集中力、パワー、全てを強化する。

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  • kufura(クフラ)小学館公式 目指せ!ワンランク上の極上ヒップ「椅子や...

    仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクササイズ】。 隠れ蓑になっていた分厚いコートを脱ぐ春はもうすぐそこ。そ...

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  • C CHANNEL 筆だけでできる!春のニュアンス大理石ネイル

    Instagram:@fuu.nail まるで大理石のような「ニュアンスネイル」。 甘すぎずにオトナっぽい指先に仕上げてくれます。 今回は春〜初夏にぴったりなピンクのデザインをピックアップ。 ネイルにワンポイント入るだけでも、気分がアガりそう! 【HOW TO】 1.2~3色をまだらに使ってベースを作ります 2.濃...

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  • KALOS これで解決 まとめ髪失敗あるある

    【これだけで格段に可愛く】 ・トップをふんわり 縦ラインに割れた所を濡らし ラインを崩すように乾かす 分け目をなくすと トップにボリュームがでる ・おくれ毛を出しすぎ あった方が可愛くなると思いきや 出しすぎるとだらしない印象に見える 長い髪の人は顔周りだけでOK 後れ毛だけ後で巻...

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  • Lily 太もも痩せの! 花輪前屈スクワット

    バランスを保って太ももの筋肉にアプローチ! 股関節の柔軟性を高めて内臓機能の活性化にも効果的です♪

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  • mama+(ママタス) 失敗しないポイントを紹介!押し花でできるレジンスマホケース

    よく見かける押し花スマホケース、 可愛いけど高かったり好みのデザインがなかったりしますよね ポイントを押さえれば可愛いスマホケースが自分で作れちゃうんです! . ■材料 ・スマホケース(動画のものはセリアで購入) ・押し花 ・レジン . ■使うもの ・ビニール手袋 ・筆やハケ ・UVライト ...

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  • KALOS 決め手はこれ お団子可愛く作るコツ

    【お団子のコツ!】 暑いからお団子にしたけど、 なんだかイメージと違う? お団子はバランスが大事!

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  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 ダンベルの上で逆立ち…驚異の筋力とバランス能力

    アメリカ・ニューヨークのとある屋上にて。両手に持ったダンベルの上で逆立ちする男性。驚異的な筋力とバランス能力を持った男性が披露する、驚きのパフォーマンスをご覧ください。

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  • kufura(クフラ)小学館公式 目指せ10秒!お腹と太ももに効く「目を閉じ...

    毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。 今回は、体幹と下半身の筋力をアップする「目を閉じて片足...

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  • Lily 不眠とさよなら-寝ながらヨガ 鋤のポーズ

    睡眠の質を高めるヨガ☆ 逆転のポーズで気分っもリフレッシュ! ストレスを解消しましょう!

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  • kufura(クフラ)小学館公式 引き締まった太ももで代謝アップ!「フロン...

    毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。 今回は下半身をまとめて引き締められるフロントランジです...

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  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 頭上に人を乗せて…仰天のバランス力【世界の一等賞】

    誰もが驚くミラクルな偉業から、謎の情熱により達成された珍記録まで、世界の「一等賞」な人々やモノゴトをご紹介。 スペインの観光名所、ジローナ大聖堂の階段をゆうゆうとのぼっていく男性。その頭上には、逆立ちした状態のもうひとりの男性が……。 「頭上に人を乗せてバランスを保ち...

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  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 華麗に踊るバレエ少女が逆立ち…その姿にびっくり仰天

    ウクライナ・キエフにて。一人のバレエ少女が華麗に踊りを披露しています。スタンドをつかって見事なポーズを決め、そのまま逆立ちをするのですが……。予想外の展開に、きっとびっくり仰天してしまいますよ。

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  • Lily 体幹を鍛える!Day2-上級ダイアゴナルバランス

    体幹トレーニングDay2!難易度高めのエクササイズ! 体幹を強化して美しいボディラインを目指しましょう☆

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  • C CHANNEL セルフで本格的。100均シールで桜ネイル

    日本の春といえばやっぱり桜。 今年もたくさんの桜柄の100均ネイルシールが発売されてます! 今回はネイルシールを使った簡単にできる上品な春ネイルをご紹介します♪ 指先に春をまとって季節のおしゃれを楽しんでみませんか? <手順> 1.ベースコートを塗る 2.乳白色のポリッシュを全体に塗...

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  • Yahoo!映像トピックスオリジナル動画 風も揺れも問題なし。バランス抜群の鳥

    大西洋の海上にて。洋上を横断中の帆船で休む1羽の鳥。波に揺られて傾く船の動きに合わせて、まるでメトロノームの様に精密な動きで水平を保つ鳥。抜群のバランス感覚を持った鳥の動きに注目です。

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  • kufura(クフラ)小学館公式 一生モノのくびれを手に入れる!「サイドプ...

    毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。今回は、鍛えにくい脇腹を効果的に引き締める「サイドプラ...

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  • 時事通信映像センター 重量300キロのバイクで軽やかにドリル走行

    東京都江東区で22日から始まった「東京モーターサイクルショー」のデモンストレーションで、警視庁の女性白バイ隊「クイーンスターズ」が、バランス感覚に優れた腕前を披露した。交通総務課に所属し、日頃は安全教育を主な任務にしている彼女たちは、東京マラソンや箱根駅伝などの先導も行う。

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  • kufura(クフラ)小学館公式 上半身を引き締めてバストアップも!「クル...

    毎日10分、仕事や家事の合間、あるいはテレビを見ながら。たるんだハミ肉や脂肪を効率的に刺激しつつ、バランスのよい美しい姿勢を作るボディデザイン インストラクターSachiさんの特別クラス【簡単だけど効く! まいにちエクサ】。 今回は、肩甲骨を動かして腕をキュッと引き締め、胸もアゲ...

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  • MINE 極意を知れば劇的変身!デニムが変わる3つのおしゃれルール

    1年を通して、ワードローブのエースとして活躍するデニム。定番でもあるけれど、ちょっとしたサイズの違いや形、デザイン次第で着こなしにはっきりと差が出てしまう!ならば、今こそデニムパンツ選びをマスターしましょう。おしゃれのプロであるファッショニスタのテクニックから、綺麗に履くためのTIPSをご紹介。

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