「ダイエット」のタグがつけられた映像

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00:43 肩まわりスッキリ♪ 二の腕引き締め クイック&ストップ
Spolay/スポレー 肩まわりスッキリ♪ 二の腕引き締め クイック&ストップ
「クイック&ストップで効果アップ!二の腕を引き締めよう」 - 今回は小山先生に二の腕の引き締めに効果的なエクササイズを教えていただきました さっそくチェック - 1.足を前後に開き、少し前に重心をかける 2.走るような構えで手を振って、上半身だけでダッシュ! 3.素早くリズム良く10回振...
アクセス数:0
公開日 2018年04月20日 18:00
04:40 佐藤仁美、12kg減の美くびれ生披露
映像トピックス 佐藤仁美、12kg減の美くびれ生披露
「RIZAP」でダイエットに成功した女優・佐藤仁美が、新CMの発表会に出席。体重-12.2kg、ウエスト-20.5cmを達成し、引き締まったくびれが目立つドレス姿を披露しました。※0:58~
アクセス数:277,622
公開日 2018年04月18日 10:59
04:40 佐藤仁美、12.2キロ痩せた美ボディ披露でご満悦/RIZAP 新CM発表会
MOVIE Collection[ムビコレ] 佐藤仁美、12.2キロ痩せた美ボディ披露でご満悦/RIZAP 新CM発表会
RIZAPでダイエットに成功し、美しい女性に大変身した女優・佐藤仁美が出演するRIZAP新CMの発表会が2018年4月17日に行われた。 女優として数々のドラマや映画に出演し、最近ではバラエティ番組でも活躍している佐藤仁美。 親しみやすく、それでいて豪快な姉御的なキャラクターで人気を集めている...
アクセス数:25,805
公開日 2018年04月17日 18:48
07:26 佐藤仁美が劇的変身、12kg減の姿
映像トピックス 佐藤仁美が劇的変身、12kg減の姿
女優の佐藤仁美が約3カ月間のボディーメークに挑み、体重61.6kgから49.4kgと12.2kgの減量に成功。ぽっこりと出ていたおなかからスリムボディーとなり、見事な美くびれを披露しました。
アクセス数:1,072,522
公開日 2018年04月17日 14:28
02:16 坂上忍&杉咲花が初登場☆杉咲花の笑顔に加藤浩次も大興奮!! 4/17(火)『この差って何ですか?』
TBS 坂上忍&杉咲花が初登場☆杉咲花の笑顔に加藤浩次も大興奮!! 4/17(火)『この差って何ですか?』
火曜よる7時 『この差って何ですか?』 4月17日予告映像 睡眠&疲労回復…米麹甘酒と酒かす甘酒で健康効果に雲泥の差!指原絶句SP!! いい睡眠がとりたいなら…疲労回復したいなら…ダイエットしたいなら…飲むべき甘酒は違う!米麹と酒かす健康効果の差 伝統和菓子「柏餅」…子孫繁栄、柏の...
アクセス数:109
公開日 2018年04月12日 18:40
00:49 バスタオルを使って♪ X脚改善 エクササイズ
Spolay/スポレー バスタオルを使って♪ X脚改善 エクササイズ
「X脚で悩んでいるなら、コレをやってみよう!」 - 「X脚」とは、真っ直ぐに立った時脚の形が「X」のような状態のこと。 今回は小山先生にバスタオルを使った「X脚改善エクサ」を教えていただきました 挑戦してくれたのは、女優の夏瀬ゆのさんです さっそくチェック - 1.バスタオルを丸める 2....
アクセス数:157
公開日 2018年04月11日 18:00
06:00 実は難しい。赤ちゃんの動きから学ぶ効果的トレーニング
GQ JAPAN 実は難しい。赤ちゃんの動きから学ぶ効果的トレーニング
トレーナー:岡本隼人(パーソナルトレーニングジムDisport World代表) 第3話(全7話)GQが送るこれまでにないワークアウトムービー!たとえジムに通っていても、大人になるにつれしなくなる動きはたくさんあります。赤ちゃんの頃に戻って色々な動きをしてみると、自身に足りていない筋肉や苦手な動きが見えてくるかも!?
アクセス数:460
公開日 2018年04月06日 18:47
05:39 身体の状態が丸裸!?スクリーニングで知る動作の「質」
GQ JAPAN 身体の状態が丸裸!?スクリーニングで知る動作の「質」
トレーナー:岡本隼人(パーソナルトレーニングジムDisport World代表) 第2話(全7話)GQが送るこれまでにないワークアウトムービー!自分の身体のことはご存知ですか?可動域が狭い、バランスが悪い状態では、上達が遅れるだけでなく故障の原因にもなりかねません。スクリーニングで現在の動作の質を一度チェックしてみましょう!
アクセス数:2,227
公開日 2018年04月06日 18:44
23:34 減量前のキックボクサーが大食いに挑戦
映像トピックス 減量前のキックボクサーが大食いに挑戦
「ムエタイゴリラ」の異名をもつ、日本人キックボクサーのT-98(タクヤ)の特技は大食い。そんな彼が行きつけの店で、7玉も入っているジャージャー麺の大食いに挑戦。果たして、完食できるのか?※16:00~
アクセス数:32,880
公開日 2018年04月05日 12:37
00:49 憂鬱な気分もすっきり♪ 代謝アップ 背伸び&スクワット
Spolay/スポレー 憂鬱な気分もすっきり♪ 代謝アップ 背伸び&スクワット
「その場でできる代謝アップエクサで、憂鬱な気分もすっきり!」 - 今回は、小山先生に、代謝アップにおすすめな背伸び&スクワットを教えていただきました モデルの内藤沙季さんもチャレンジしてくれました! さっそくチェック - 1.足を肩幅に開き、両手を上げ、お腹を引き上げる 2.そのまま...
アクセス数:1,520
公開日 2018年04月03日 18:00
00:48 いつでもヨガができる準備は万端に!【相楽のりこさんのバッグの中身】
MINE いつでもヨガができる準備は万端に!【相楽のりこさんのバッグの中身】
ライフスタイルやファッションへのこだわりが垣間見える、バッグとその中身。だからこそ、おしゃれな人がいつも何を持ち歩いているのか気になる! というわけで、気になるアノ人のitバッグとその中身を拝見。 第2回目は、「TODAY-SAGARA YOGA STUDIO-」のオーナー兼プロデューサーを務め、様々なヨガイベントでインストラクターとして活躍する相楽のりこさんが登場!
アクセス数:640
公開日 2018年04月02日 16:10
00:39 ゴロゴロしながらエクサ 二の腕に効く 逆腕立て伏せ
Spolay/スポレー ゴロゴロしながらエクサ 二の腕に効く 逆腕立て伏せ
「二の腕痩せには“逆腕立て伏せ”がおすすめ!」 - 今回は、小山先生に、二の腕を引き締めに効果的な「逆腕立て伏せ」を教えていただきました モデルの内藤沙季さんもチャレンジしてくれました さっそくチェック - 1.両手の指先をからだの方向に向け、肩幅に開く 2.足は肩幅に開き、床と水平...
アクセス数:923
公開日 2018年03月30日 18:00
00:44 上半身全部を使って お腹引き締め 高速ツイスト
Spolay/スポレー 上半身全部を使って お腹引き締め 高速ツイスト
「高速でお腹引き締め!?」 - 今回は、小山先生に、お腹の引き締めに効果的な高速エアロビクスを教えていただきました モデルの内藤沙季さんもチャレンジしてくれました! さっそくチェック - 1.背筋を伸ばして正座し、両手を肩の横に広げる 2.左右にできるだけ早く深くツイスト。左右に30回 ...
アクセス数:10,287
公開日 2018年03月27日 18:00
00:40 わき腹をグッと引き締め ムダ肉バイバイ 高速エクササイズ
Spolay/スポレー わき腹をグッと引き締め ムダ肉バイバイ 高速エクササイズ
「わき腹の“ぷよ肉”を引き締め!高速エクササイズに挑戦」 - 今回は、小山先生に、わき腹の引き締めに効果的な高速エアロビクスを教えていただきました モデルの内藤沙季さんもチャレンジしてくれました! さっそくチェック - 1.あぐらの姿勢から頭の後ろで手を組み、胸を開く 2.できるだけ...
アクセス数:12,214
公開日 2018年03月26日 18:00
04:24 12.9キロ減、梅沢富美男が肉体改造
映像トピックス 12.9キロ減、梅沢富美男が肉体改造
俳優の梅沢富美男が、約6カ月間「RIZAP」でボディーメイクに挑み、体重マイナス12.9キロの減量に成功しました。ぽっこり出ていたおなかが、とても67歳とは思えない見違えるような体形に変身。
アクセス数:605,817
公開日 2018年03月22日 10:07
04:24 梅沢富美男、12.9キロの減量に成功 RIZAP新TVCM「梅沢富美男 銭湯」篇&メイキング映像
ORICON NEWS 梅沢富美男、12.9キロの減量に成功 RIZAP新TVCM「梅沢富美男 銭湯」篇&メイキング映像
俳優の梅沢富美男(67)が、昨年8月から「RIZAP」で専属トレーナーとのボディメイクに挑み、約6ヶ月間の挑戦で体重マイナス12.9キロの減量に成功した。
アクセス数:55,652
公開日 2018年03月21日 22:10
03:19 大量の餃子に挑戦したらまさかの展開に!【渋谷餃子】
OmO 大量の餃子に挑戦したらまさかの展開に!【渋谷餃子】
とにかく美味しくて、箸が進みまくる!! ☆【渋谷餃子 新宿西口店】さま https://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13176106/ ☆チャンネル登録おねがいします http://www.youtube.com/user/haijimovie ☆はいじぃマグカップ http://www.yoshimoto-goods.com/ ☆はいじぃの【LINEスタンプ】 https://store.line.me/stickershop/product/1004770/ja ☆は...
アクセス数:267
公開日 2018年03月10日 12:00
00:57 ペットボトルをフル活用! お腹&くびれ 簡単エクサ
Spolay/スポレー ペットボトルをフル活用! お腹&くびれ 簡単エクサ
「ペットボトルでお腹とくびれを引き締めよう!」 - 今回は小山先生に、お腹とくびれに効く簡単エクササイズを教えていただきました さっそくチェック - 1.両手でペットボトルの両端を持ち、足を肩幅に広げる 2.両手を上げ、お腹を引き上げる 3.左右にからだを倒して戻す 姿勢が前や後ろに崩れ...
アクセス数:7,364
公開日 2018年03月09日 18:00
00:54 ペットボトルを有効利用! おうちで簡単 エクサまとめ
Spolay/スポレー ペットボトルを有効利用! おうちで簡単 エクサまとめ
「ペットボトルを使ってトライ!おうちで簡単エクササイズ」 - ペットボトルを使ってできるエクササイズをまとめました おうちで一緒にやってみてくださいね ※ただし、身体に痛みのある人はすぐに中止して、無理のない範囲でおこなうようにしてください - 【出演・監修】小山圭介(ダイエットトレーナー) 【出演・監修】奥津菜々子(フィットネスインストラクター)
アクセス数:1,107
公開日 2018年02月22日 18:00
00:55 動画を見ながら一緒にトライ わき腹&背中 引き締めエクサ
Spolay/スポレー 動画を見ながら一緒にトライ わき腹&背中 引き締めエクサ
「最後にからだを止めるのがポイント!わき腹と背中を引き締めよう」 - 今回は、小山先生にわき腹と背中を引き締めるエクササイズを教えてもらいました 挑戦してくれたのは、女優の夏瀬ゆのさんです さっそくチェック - 1.ひざを肩幅に開き、肩の真下に両手を置く 2.背筋を伸ばし、片手を頭の...
アクセス数:2,994
公開日 2018年02月20日 18:00