• MUGYUU! 火を使わない!たくさん食べれる無限ゴーヤ

    火を使わない!たくさん食べれる無限ゴーヤ 大量消費間違いなし! さっぱり夏にぴったりの料理です 【材料】 ゴーヤ 1本 ツナ 1缶 鶏ガラ 小さじ1 ごま油 小さじ1 砂糖 小さじ1/2(もみ用) 【作り方】 1.ゴーヤを縦半分に切り、ワタを取り、1〜2ミリ程に切る。 2.ゴーヤを砂糖でもんで苦みをとる...

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    公開日:

    00:48

  • mogoo (もぐー) お肉じゃなくても激うま♡『ツナの冷やし担々麺』

    ■材料 1人分 ・きゅうり 1/3本 ・長ねぎ 1/4本 ・みそ 大さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・しょうゆ 小さじ2 ・酒 小さじ2 ・片栗粉 小さじ1/2 ・水 大さじ1 ・ごま油/炒め用 大さじ1/2 ・豆板醤 小さじ1/2 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・ツナ 1缶 ・中華麺 1人分 ・ごま油 大さじ1/2 . ■作り方 1.きゅうりは千切り...

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    公開日:

    00:42

  • mogoo (もぐー) キャベツの甘みが引き立つ♡『キャベツとつくねのスープ煮』

    ■材料 2人分 ・キャベツ 1/4個 ・長ねぎ 1/4本 ・鶏ひき肉 300g ・おろししょうが 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・卵 1/2個 ・片栗粉 大さじ1 ・塩/つくね用 少々 ・水 700ml ・鶏がらスープの素 小さじ2 ・酒 大さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・ごま油 小さじ1 ■作り方 1.キャベツはざく切りに、長ね...

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    00:41

  • mogoo (もぐー) 節約食材でなんちゃって冷しゃぶ!『もやし...

    ■材料 2人分 ・鶏むね肉 1枚 ・もやし 1袋 ・砂糖/肉用 小さじ1 ・酒 小さじ2 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・片栗粉 適量 ・マヨネーズ 大さじ2 ・砂糖 小さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・酢 小さじ2 ・ごま油 小さじ1/2 ・すりごま 小さじ2 ■作り方 1.もやしを耐熱皿にのせ、ラップをして600wの電子レン...

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    00:49

  • mogoo (もぐー) ふわふわで美味しい♫『豆腐シュウマイ』

    ■材料 13個分 ・木綿豆腐 100g ・豚ひき肉 150g ・玉ねぎ 1/4個 ・おろししょうが 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・片栗粉 小さじ2 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・ごま油 小さじ1 ・シュウマイの皮 13枚 ・レタス 3枚 ・熱湯 100ml ■作り方 【下準備】 木綿豆腐は水切りしておく。 【レシピ】 1.ボウルに木...

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    00:35

  • mogoo (もぐー) 卵好きにはたまらない♡『天津チャーハン』

    ■材料 1人分 ・カニカマ 3本 ・長ねぎ 1/4本 ・卵 3個 ・塩/卵用 少々 ・こしょう/卵用 少々 ・サラダ油 大さじ1 ・チャーハン 茶碗1杯分 ・水 150ml ・しょうゆ 大さじ1 ・酢 小さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・酒 小さじ1 ・中華ねりだし 小さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・片栗粉 小さじ1/小さじ2の水で溶い...

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    公開日:

    00:45

  • mogoo (もぐー) おうちで居酒屋さん♪『おつまみキュウリ』

    ■材料 2人分 ・きゅうり 2本 ・塩 少々 ・キムチ 50g ・大葉 5枚 ・みょうが 1本 ・オイスターソース 小さじ1 ・ラー油 小さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・白ごま 小さじ1 ■作り方 1.きゅうりに塩をかけ、板ずりをし洗い流して、手で体重をかけて割り、4等分に切る。 2.1に粗く刻んだキムチ、千切り...

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    公開日:

    00:33

  • mogoo (もぐー) 冷めても美味しい常備菜♫『鶏とこんにゃくのきんぴら』

    ■材料 2人分 ・こんにゃく 1枚 ・にんじん 1/3本 ・鶏もも肉 1枚 ・ごま油 適量 ・唐辛子/輪切り 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 ・砂糖 小さじ2 ・みりん 大さじ2 ・酒 大さじ1 ■作り方 1.こんにゃく、にんじんを一口大に切り、下茹でする。 2.鶏もも肉を一口大に切る。 3.フライパンにごま油...

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    公開日:

    00:33

  • mogoo (もぐー) 海苔の風味がたまらなく良い!!『海苔大根もち』

    ■材料 4個分 ・大根 1/2本 ・長ねぎ 1/3本 ・ベーコン 2枚 ・塩 小さじ1/3 ・片栗粉 50g ・焼きのり 1/2枚 ・ごま油 適量 ・しょうゆ 大さじ2 ・砂糖 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ■作り方 1.大根はすりおろして、キッチンペーパーで水気をきる。 2.長ねぎ、ベーコンは粗みじん切りする。 3.ボウル...

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    公開日:

    00:43

  • mogoo (もぐー) これは旨い!!最高アレンジ♪『豚肉のチャプチェ風』

    ■材料 2人分 ・春雨 40g ・ピーマン 1個 ・にんじん 1/3本 ・玉ねぎ 1/4個 ・しょうゆ 大さじ3 ・砂糖 小さじ2 ・おろしにんにく 小さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・ごま油 適量 ・豚こま肉 150g ・白ごま 適量 ■作り方 【下準備】 ・春雨をお湯で戻しておく。 【レシピ...

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    公開日:

    00:39

  • mogoo (もぐー) 節約かんたん丼♫『えのきのふわふわ卵丼』

    ■材料 1人分 ・えのき 1/3袋 ・玉ねぎ 1/4個 ・ごま油 適量 ・おろししょうが 小さじ1/2 ・水 120ml ・砂糖 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・みりん 大さじ1 ・和風顆粒だし 小さじ1/2 ・卵 2個 ・ご飯 丼1杯分 ■作り方 1.えのきは石づきを落とし、細かく割き、玉ねぎは薄くスライスする。 2.フライパ...

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    公開日:

    00:39

  • mogoo (もぐー) シャキシャキ食感がたまらない♪『もやしつくね』

    ■材料 7個分 ・鶏ひき肉 200g ・もやし 1袋 ・片栗粉 大さじ1 ・おろししょうが 小さじ1 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・塩 小さじ1/2 ・ごま油 適量 ・酒 大さじ2 ■作り方 1.ボウルに鶏ひき肉、もやしを入れ、もやしを手でちぎるようによく練る。 2.1に片栗粉、おろししょうが、鶏がらスープ...

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    公開日:

    00:28

  • mogoo (もぐー) ほっくりトロトロ♡『じゃがいもの中華風そぼろ煮』

    ■材料 2人分 ・じゃがいも 2個 ・豚ひき肉 100g ・おろししょうが 小さじ1/2 ・ごま油 適量 ・水 200ml ・砂糖 小さじ1 ・オイスターソース 小さじ2 ・しょうゆ 大さじ1 ・鶏がらスープの素 小さじ1/2 ・片栗粉 小さじ1/大さじ1の水で溶いておく ■作り方 1.じゃがいもは皮をむいて4等分にし、水にさ...

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    公開日:

    00:37

  • mogoo (もぐー) 簡単にあと一品♪『大根サラダ』

    ■材料 2人分 ・大根 5cm ・きゅうり 1本 ・塩 少々 ・かいわれ大根 1パック ・ツナ缶 1缶 ・ポン酢 大さじ2 ・マヨネーズ 大さじ2 ・ごま油 小さじ1 ・きざみのり 適量 ■作り方 1.大根、きゅうりは千切りにし、塩をふり水気を切る。 2.ボウルに1、かいわれ大根、油を切ったツナ缶、ポン酢、マヨネーズ、ごま油を入れて混ぜる。 3.皿に盛り、きざみのりをかけて完成! 調理時間:10分

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    公開日:

    00:27

  • mogoo (もぐー) 簡単味付けが嬉しい♡『豚肉ともやしのうま塩炒め』

    ■材料 2人分 ・豚バラ薄切り肉 200g ・にら 1/3束 ・ごま油 適量 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・おろししょうが 小さじ1/2 ・卵 2個 ・もやし 250g ・塩 ひとつまみ ・鶏がらスープの素 小さじ2 ・ブラックペッパー 適量 ■作り方 1.豚バラ薄切り肉、にらは4cm幅に切る。 2.フライパンにごま油をひ...

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    公開日:

    00:30

  • mogoo (もぐー) めんつゆでささっと味付け♡『鶏ささみと梅のパスタ』

    ■材料 1人分 ・鶏ささみ肉 2本 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ2 ・パスタ 100g ・梅干し 2個 ・めんつゆ/3倍濃縮 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・大葉 2枚 ・きざみのり 適量 ■作り方 1.鶏ささみ肉は耐熱皿に入れ、塩、こしょう、酒をまぶし、500wの電子レンジで3分加熱する。 2.パスタを表...

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    公開日:

    00:32

  • mogoo (もぐー) たこ焼き器で真ん丸♪『大根もちボール』

    ■材料 12個分 ・大根 1/4本 ・片栗粉 大さじ2 ・薄力粉 大さじ2 ・桜えび 10g ・万能ねぎ 3本 ・塩 少々 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・ごま油 適量 ■作り方 1.大根をすりおろし、水気を切る。 2.ボウルに1、片栗粉、薄力粉、桜えび、小口切りにした万能ねぎ、塩、鶏がらスープの素をよく混...

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    公開日:

    00:27

  • mogoo (もぐー) 最強おつまみ!!『塩手羽先』

    ■材料 2人分 ・手羽先 6本 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・おろしにんにく 小さじ1 ・酒 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・ブラックペッパー 少々 ■作り方 1.密閉袋に手羽先を入れ、塩、こしょう、おろしにんにく、酒、ごま油を揉み込む。 2.1を30分ほど漬け込む。 3.天板にアルミホイルをひき...

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    公開日:

    00:26

  • mogoo (もぐー) ネギ塩がそそる♪『じゃがいもと鶏ささみのねぎ塩炒め』

    ■材料 2人分 ・にんにく 1片 ・長ねぎ 1/2本 ・玉ねぎ 1/2個 ・じゃがいも 1個 ・鶏ささみ肉 4本 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ1 ・ごま油 適量 ・鶏がらスープの素 大さじ1 ・レモン汁 小さじ1 ・ブラックペッパー 小さじ1/2 ■作り方 1.にんにく、長ねぎはみじん切り、玉ねぎは3mm幅に切り...

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    公開日:

    00:39

  • mogoo (もぐー) ちょっと小腹が空いたら・・・♪『おやつヌードル』

    ■材料 1人分 ・餃子の皮 8枚 ・鶏もも肉 50g ・長ねぎ 1/4本 ・水 300ml ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・おろししょうが 小さじ1/2 ・塩 ひとつまみ ・こしょう 少々 ・白ごま 小さじ1/2 ・ごま油 適量 ■作り方 1.餃子の皮は1cm幅に、鶏もも肉は小さめの一口大に、長ねぎは小口切りにする。 2.鍋に...

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    公開日:

    00:28

  • mogoo (もぐー) ご飯がすすむ!『白菜とそぼろの炒め煮』

    ■材料 2人分 ・白菜 1/6玉 ・ごま油 適量 ・おろししょうが 小さじ1 ・豚ひき肉 150g ・鷹の爪/輪切り 小さじ1 ・水 100ml ・中華練りだし 小さじ1 ・しょうゆ 小さじ2 ・酒 大さじ1 ・片栗粉 小さじ1/大さじ1の水で溶いておく ・こしょう 少々 ■作り方 1.白菜は芯の部分は1.5cm幅に、葉の部分は3cm幅に...

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    公開日:

    00:32

  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 ごまの風味香る!もっちりシャキシャキ「生春巻きキンパ」

    「生春巻きキンパ」のレシピと作り方を動画でご紹介。韓国の人気料理・キンパを海苔の代わりにライスペーパーで巻いてアレンジしました。シャキシャキの具材をもちもちの皮で巻いたら食べごたえ満点!ごまの香りにそそられていくつでも食べられそうです。 ■材料(2〜3人分/20分) ・牛こま...

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    00:53

  • mogoo (もぐー) 時短小鉢で時間も節約!!!『もやしとツナのわさび和え』

    ■材料 2人分 ・もやし 1/2パック ・ツナ缶 2缶 ・かつお節 1パック ・わさび 大さじ1 ・ごま油 大さじ1 ・しょうゆ 小さじ1 ・和風顆粒だし 小さじ1/2 ■作り方 1.ボウルにもやし、ツナ缶を入れてラップをし、600wの電子レンジで3分加熱する。 2.1の粗熱をとり、冷蔵庫で冷やす。 3.ボウルに...

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    公開日:

    00:30

  • mogoo (もぐー) レンジですぐでき!!『豚肉のナムル』

    ■材料 2人分 ・にんじん 1/4本 ・ほうれん草 1束 ・豚こま切れ肉 100g ・コチュジャン 大さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・酢 大さじ1 ・もやし 1/2袋 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・ごま油 小さじ2 ・白ごま 小さじ1 ■作り方 1.にんじんは千切りに、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。 2.器...

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    公開日:

    00:38

  • mogoo (もぐー) やみつきになる旨さ!!『豚キムチの豆腐炒め』

    ■材料 2人分 ・豚バラ薄切り肉 150g ・にら 1束 ・長ねぎ 1本 ・ごま油 適量 ・キムチ 150g ・木綿豆腐 400g ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ2 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・豆板醤 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ■作り方 【下準備】 ・木綿豆腐は水気を切っておく。 【レシピ】 1.豚バラ薄切り...

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    公開日:

    00:27

  • mogoo (もぐー) 家族みんな大喜び!!『焼き肉ポケサン』

    ■材料 2人分 ・食パン/4枚切り 2枚 ・牛こま切れ肉 80g ・サンチュ 2枚 ・ごま油 適量 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・焼肉のたれ 大さじ2 ・白ごま 適量 ・マヨネーズ 大さじ2 ・コチュジャン 小さじ2 ・マーガリン 適量 [使用するもの] ・アルミホイル 4枚 ■作り方 1.フライパンにごま油をひき...

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    公開日:

    00:43

  • mogoo (もぐー) ペコペコお腹も大喜び!『ビビン麺』

    ■材料 2人分 ・もやし 1/2袋 ・にんじん 5cm ・ほうれん草 4束 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・ごま油 大さじ1と1/2 ・塩 少々 ・牛バラ薄切り肉 200g ・ごま油/焼き用 適量 ・焼肉のたれ 大さじ2 ・コチュジャン 小さじ2 ・中華麺 2玉 ・キムチ 100g ・卵黄 2個 ■作り方 1.もやし、細切りしたにんじん、...

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    公開日:

    00:42

  • mogoo (もぐー) ライスじゃないのかーいっ!『ガパオもやし』

    ■材料 1人分 ・もやし 1/2袋 ・玉ねぎ 1/4個 ・赤パプリカ 1/3個 ・ごま油 適量 ・にんにく 1片 ・豆板醤 小さじ1/2 ・鶏ひき肉 100g ・バジル 5枚 ・レモン汁 小さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・砂糖 小さじ1/2 ・こしょう 少々 ・目玉焼き 1枚 ■作り方 1.もやしはさっと茹で、...

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    公開日:

    00:33

  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 【作り置き】ごま油香る!しめじとまいたけの「きのこ回鍋肉」

    「きのこ回鍋肉」のレシピと作り方を動画でご紹介。豚バラ肉を使った定番中華 "回鍋肉" をしめじやまいたけなどのきのこを加えてアレンジ!ごま油がふわっと香り、食欲を誘うひと品です。作り置きにしておけば、食べたいときにいつでも食べられますよ。 ■材料(4人分/20分) ・豚バラ...

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    00:58

  • mogoo (もぐー) カリカリ食感がくせになる!!『おつまみエノキ』

    ■材料 2人分 ・えのき 1袋 ・酒 大さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・みりん 大さじ1 ・おろしにんにく 小さじ1/2 ・片栗粉 適量 ・ごま油 適量 ■作り方 1.えのきは石づきを落とし、食べやすい大きさの束に割く。 2.ボウルに酒、しょうゆ、みりん、おろしにんにくを入れ混ぜる。 3.2に1をつけ...

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    公開日:

    00:29