• mama+(ママタス) 卵を変えれば良かったのか!脱マンネリ!そぼろ弁当アレンジ

    そぼろって便利だからお弁当によく詰めるけど、詰め方がマンネリになってしまいがち。。 そんなときにこうしたら良かったんだ!どれも簡単なのに、凝って見える! お弁当が一気に可愛くなりますよ . case1:薄焼き卵で模様弁当 ■材料 ・薄焼き卵…1枚 ・ごはん…適量 ・そぼろ…適量 . ■手順 ...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 トースターで「ミニかぼちゃコロッケ」 の...

    「ミニかぼちゃコロッケ」のレシピと作り方を動画でご紹介。かぼちゃとひき肉にパン粉をまぶし、トースターで焼きました。油で揚げないから、ヘルシーで簡単!かわいいかぼちゃ型のコロッケはお弁当おかずにも◎外はサクッと、中はほくほくに仕上がりますよ。 ■材料(おかずカップ6個分/2...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 【作り置き】サッと和えるだけ!いんげんと...

    「いんげんとパプリカのガーリックマリネ」のレシピを動画でご紹介。作り方は細切りにした食材をにんにく風味のマリネ液で和えるだけ!シャキシャキとした食感が楽しく、彩りもカラフルな簡単おかずです。お酒にも合わせやすいので作っておくと便利ですよ♪ ■材料(2〜4人分/10分) ・パプ...

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  • mogoo (もぐー) 野菜がたっぷり摂れる♡『mogooの筑前煮』

    ■材料 4人分 ・鶏もも肉 1枚 ・にんじん 1/2本 ・たけのこ/水煮 1/2個 ・里芋 3個 ・れんこん 100g ・しいたけ 4個 ・いんげん 5本 ・水 500ml ・和風顆粒だし 小さじ2 ・しょうゆ 70ml ・砂糖 大さじ2 ・みりん 大さじ1 ・サラダ油 適量 ■作り方 1.鶏もも肉、にんじん、たけのこ、里芋、れんこん、しい...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 お弁当を華やかに!野菜入り「ちくわのカラフル肉巻き」

    「ちくわのカラフル肉巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。ちくわに野菜を詰めてお肉で巻いた、見た目も華やかなレシピです。にんじんやさやいんげん以外にもカラフルな野菜でアレンジしてみてくださいね♪お弁当おかずにもぴったりですよ。 【macaronimate認定アンバサダー】⠀ @miki...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 おだしが中までじゅわ〜っ!ウインナーとたまごの袋煮

    「ウインナーとたまごの袋煮」のレシピと作り方を動画でご紹介します。油揚げにウインナーや卵を入れてコトコト煮込みました!ひと口食べるとじゅわっと優しい味わいのだし汁がお口に広がります。夜ご飯にはもちろんのこと、朝食にもおすすめですよ♪ ■材料(2人分/15分) ・油揚げ:2枚 ・...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 くるくる巻いて咲かせましょ!たまごの太巻き花寿司

    「たまごの太巻き花寿司」のレシピと作り方を動画でご紹介します。厚焼き玉子を花の形にした太巻きです。いんげんも添えて見た目にもかわいいお寿司に!たまごの優しい甘みが酢飯と相まって手が止まりません!運動会やピクニックにもおすすめですよ♪ ■材料(2人分/30分) ・卵:2個 ・砂糖...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 ごはんのお供の新定番!みんなやみつき鯖そぼろ

    「やみつき鯖そぼろ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。みじん切りにした鯖を玉ねぎやいんげんと炒めて、めんつゆとコチュジャンで味つけしたそぼろです!作り置きとしてたっぷり作って、ご飯にのせたりおにぎりにしたりして食べてくださいね♪ ■材料(20分) ・さば(3枚おろし):1...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 こんがりデリ風!ツナマスタードの焼きかぶサラダ

    「焼きかぶのサラダ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。かぶといんげんを焼いてツナとマスタードで和えました!かぶはローストすると甘みが増し、食感も柔らかくなります。ワンランク上のちょっとおしゃれなサラダをお楽しみください♪ ■材料(2人分/20分) ・かぶ:4個 ・塩:少々 ・...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 簡単って奥が深い!鶏肉と玉ねぎのにんにく味噌蒸し

    「鶏肉と玉ねぎのにんにく味噌蒸し」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鶏肉に味噌を塗り、にんにくと玉ねぎをのせて蒸し焼きにするだけ!玉ねぎの甘みと旨みがしっかり出て、使う調味料は味噌だけなのに驚くほどおいしい一品に仕上がります♪ ■材料(2人分/15分) ・鶏もも肉:1枚(300g...

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    00:43

  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 揚げないから楽ちん♪ねぼすけのコロコロ鮭フライ弁当

    「ねぼすけの鮭フライ弁当」のレシピと作り方を動画でご紹介します。鮭にマヨネーズを塗りパン粉をまぶしてトースターで焼くだけなので簡単!同時にいんげんのベーコン巻きも焼いてレンジではきんぴらを作ります。お弁当ビギナーの方にもおすすめですよ♪ ■材料(〜1人分/15分) <コロコロ...

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  • レシピブログ 野菜もたっぷりの夏おかず!「いんげんとパ...

    ごはんに合う、ごま味噌味の冷しゃぶ。いんげんやパプリカなどの野菜もたっぷり入って、彩りもよく、食べ応えも満点です♪さっと茹でたら、水気を切って和えるだけでできちゃいます。詳しい作り方はこちら↓↓↓ 【材料】(2~3人用) 豚肉(しゃぶしゃぶ用)… 200g いんげん… 10本 パプリ...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 地味おかず卒業!お出汁じんわり「ひじきの煮物のお揚げ巻き」

    「ひじきの煮物のお揚げ巻き」のレシピと作り方を動画でご紹介します。副菜の定番・ひじきの煮物が、見た目も鮮やかなおかずに大変身!にんじんといんげんを入れて油揚げで巻くことで彩りも良く、お出汁がしっかり染みたひと品に仕上がりますよ。 ■材料(4人分/30分) ・乾燥ひじき:8g ・油...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 冷製アレンジ!いんげんと鶏ささみのロールキャベツ!

    「いんげんと鶏ささみの冷製ロールキャベツ」のレシピと作り方を動画でご紹介します。キャベツで鶏肉といんげん、かぼちゃをくるっと巻いて煮込むだけなので簡単!味付けは和風出汁であっさりとした風味に仕上げました。暑い季節にも大活躍の冷製おかずです。 ■食材(6個分) ・キャベツ...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 定番おかずがレンジで10分!ささみといんげんの胡麻和え

    今回は「ささみといんげんの胡麻和え」のレシピを動画でご紹介します。鶏肉もいんげんもお湯で茹でる必要はなし!レンジでチンするだけで簡単に調理できますよ。香ばしいごまの風味にお箸が進む時短おかずです♪ ■食材 ・いんげん:100g ・鶏ささみ:2本(160g) ・塩こしょう:少々 ・酒:...

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  • macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン まるで巻き寿司!?しっとり香ばし鶏ひき肉の磯部のり巻き

    キレイな渦巻き柄、できるかな…!? ■食材(2本分) ・鶏ひき肉:200g ・にんじん:1/4本(30g) ・いんげん:5本(30g) ★塩こしょう:少々 ★しょうがすりおろし:1片 ★酒:小さじ1杯 ★しょうゆ:小さじ1杯 ★みそ:小さじ1杯 ・海苔:2枚 ・サラダ油:大さじ1杯 ■下ごしらえ ・いんげんをみ...

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  • macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン 出汁じゅわ~!ふわふわ車麩と卵の巣ごもり煮

    ひとり1個って言われたけど... 2個目…食べていいかな? ■食材(4個分) ・車麩:4枚 ・卵:4個 ・しいたけ:1個 ・いんげん:1本(トッピング) ★水:400cc ★だしの素:小さじ1杯 ★しょうゆ:大さじ1と1/2杯 ★みりん:大さじ2杯 ★酒:大さじ2杯 ■下ごしらえ ・いんげんは下茹でし、3等分に斜...

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  • macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン 【ねぼすけ弁当】 またまた全品レンジ!和...

    も~!ちゃんと起こしてって言ったのにー!! ■食材 <鮭の照り焼き> ・鮭切り身:1切れ ・塩こしょう:少々 ☆酒:大さじ1杯 ☆しょうゆ:大さじ1杯 ☆みりん:小さじ1杯 <いんげんのベーコン巻き> ・いんげん:2本 ・ベーコン:3枚 ・塩こしょう:少々 <さつまいもバター煮> ・さつまい...

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  • Kurashiru[クラシル] カラフル五目きんぴら

    【材料】 2人前 ごぼう 100g にんじん 100g いんげん 40g しいたけ 3個 ベーコン 50g サラダ油 小さじ1 ①砂糖 大さじ1 ①酒 大さじ1 ①顆粒和風だし 小さじ1 ①鷹の爪輪切り 少々 ②しょうゆ 大さじ1.5 ②みりん 大さじ1 【手順】 いんげんは下茹でしておきます。 1. ごぼうは皮を包丁の背でこそげ取り、斜...

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    00:53

  • macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン 【ねぼすけ弁当】レンジで10分!鶏そぼろ三色丼弁当

    うわわっ!またこんな時間だよっ…! いや、10分だけなら...! ■食材 <鶏そぼろ> ・鶏ひき肉:80g ☆砂糖:大さじ1/2杯 ☆酒:大さじ1/2杯(あれば) ☆しょうゆ:大さじ1/2杯 ☆おろししょうが:1/2片 <卵そぼろ> ・卵:1個 ・砂糖:小さじ1杯 ・塩:ひとつまみ <いんげん> ・いんげん:3枚 ...

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  • 国内最大級のグルメニュースと無料レシピ動画『macaroni(マカロニ)』 レンジで楽チン!にんじんとインゲンでお花の豚バラ巻き

    切れば切るほど...お弁当がお花畑! ■食材(2個分) ・豚バラ肉薄切り:6枚(150g) ・にんじん:2/3本 ・いんげん:2本 ・パプリカ(黄):1/8個 ・塩こしょう:少々 ・小麦粉:大さじ1杯 ■下ごしらえ ・豚バラ肉に塩こしょうをして下味をつけます。 ■つくりかた ①にんじん、パプリカを長さを...

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  • レシピブログ 簡単・野菜たっぷり!「牛肉とグリーン野菜のオイスター炒め」

    牛肉とアスパラ、いんげん、ピーマンなどの緑の野菜を合わせた彩りのよい炒め物。しょうゆとオイスターソースのしっかりとした味付けで、ご飯のおともはもちろん、おつまみにもピッタリです♪詳しい作り方はこちら↓↓↓ 【材料】2人分 牛もも肉… 150g グリーンアスパラガス… 4本 さやいん...

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  • macaroni - 「食」と「女性」が主役のライフスタイルマガジン SNSで話題!おにぎらずの進化形…萌え断おにロング!

    おにロングってなんだ?おにぎらずが進化した、それはそれは長〜いおにぎり、おにロング!好きな具材を挟んで縦にカットすれば、美しい断面とご対面。これぞ萌え断♩ちょっと食べづらいけど、かわいいからいいんですっ…! ■材料 ・海苔 : 1と1/2枚 ・ご飯 : 200g ・ヤングコーン : 2本 ・いん...

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  • 料理サプリ しめじといんげんの香り炒め | 料理サプリ

    シャッキリとした歯ごたえがおいしい炒め物です。ほんのり甘い甜麺醤に桜えびでうまみをプラス。いんげんは炒めるだけではなかなか火が通りません。茹でてから炒めてしっかり火を通し、甘みを引き出しましょう。

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    02:41

  • 料理サプリ いかといんげんのアンチョビあえ | 料理サプリ

    簡単に作れる気のきいたおつまみです。いかはサッと茹でて中をレアに仕上げ、うまみと甘みを引き出します。さやいんげんは縦半分に切ることで、断面に味がなじみやすくなり、食感にもリズムが出ますよ。

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    02:42

  • 料理サプリ 大豆のかんたん「三目煮」・斉藤辰夫さん

    「五目煮の五目を揃えるのは面倒!」そんな斉藤さんのアイデアから生まれた「三目煮」。にんじんとさやいんげんを使い、潔い色合いに仕上げましょう。これなら思い立った時にいつでも作れそうですね。常備菜にも。

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    02:41

  • 日本料理レシピTV 蒸し野菜のサラダ●日本の家庭料理【日本料理レシピTV】

    栄養成分が逃げにくく、扱いも簡単なスチーム料理。 蒸し器は規定のタイマーをセット、または鍋で 野菜の色に透明感がでる程度に蒸して、キレイな色に仕上げましょう。 材料は、カリフラワー、子玉ねぎ、いんげん、にんじん、ジャガイモ、えのき茸、キャベツ、ごぼう、ラディッシュ、かぼちゃです。

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  • ABC Cooking Channel 人参といんげんのごまマヨ和え~料理教室ABC...

    ABCの管理栄養士チーム「ABC HEALTH LABO」考案の、カラダにいいレシピです! 「あともう1品!」というときや、お弁当にもぴったりです! 料理が楽しくなる動画が満載!「ABCクッキングチャンネル」はこちら! http://movie.abc-cooking.co.jp/ 全国28万人が通う「ABCクッキングスタジオ」はこちら! http://www.abc-cooking.co.jp/

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  • ABC Cooking Channel 秋の森パエリア - 365日 毎日のレシピ【ABC Cook...

    ひとつの鍋で作れるから意外に簡単! お鍋をそのまま食卓へ。ル・クルーゼでよりご馳走に! 秋の恵み満載のパエリアは、ル・クルーゼで秋の香りを閉じ込めました♪

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